اقتباسات الروح والجسد

1. "الروح والجسد هما كالجناحين لطائر واحد، إذا كان أحدهما مريضًا، فإن الطائر لن يستطيع الطيران بكفاءة."

2. "الجسد يعبر عن الروح، والروح تعبر عن الجسد، فكلاهما يتأثر ببعضهما البعض."

3. "إذا كانت الروح قوية، فإن الجسد يتبعها بقوة، وإذا كان الجسد قويًا، فإن الروح تشعر بالنشاط والحيوية."

4. "لا يمكن أن تكون الروح سعيدة إذا كان الجسد مرهقًا ومتعبًا، ولا يمكن للجسد أن يكون صحيًا إذا كانت الروح مكتئبة ومحزنة."

5. "احرص على توازنك بين الروح والجسد، فالصحة الحقيقية تأتي عندما تكون الروح والجسد في تناغم وتوازن."